Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2020
|
88,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 16,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2118 kcal
|
Vet: 94,72g | Eiwit: 104,61g | Kolhy: 208,96g.
Ontbijt: Золотой Колос Торт Пражский, SPAR Пирог с Курицей и Грибами. Lunch: SPAR Рулетик с Начинкой Шпинат и Сыр. Diner: Колбаса Варено-Копченая, Хлеб Черный, Плов со Свининой. Snacks/Andere: Морепродукт Кальмар Холодного Копчения, Laplandia Fish Лосось Пивной Набор, Макароны по Флотски. meer...
|
|
3043 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 9 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 4 uren en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnnKuch's Gewicht Geschiedenis
|