Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2013
|
99,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 31,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1787 kcal
|
Vet: 47,66g | Eiwit: 82,90g | Kolhy: 258,34g.
Ontbijt: red onion, balsamic dijon dressing, Asiago Bagel, Splenda, red bell pepper, Half & Half, Coffee, tomatoes, cucumber, Cream cheese. Lunch: Carbonated water, odwalla red, Smart ones english muffin. Diner: Carbonated water, Gyro Sandwich (Pita Bread, Beef, Lamb, Onion, Condiments with Tomato and Spread). Snacks/Andere: iced mocha, Black raspberry ice cream, Cake. meer...
|
|
3225 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 7 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Rusten - 8 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mikaracat's Gewicht Geschiedenis
|