Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2020
|
63,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
814 kcal
|
Vet: 25,50g | Eiwit: 64,20g | Kolhy: 88,08g.
Ontbijt: Словяночка Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Гречневый Суп, Консервированный Тунец. Diner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говядина Постная. Snacks/Andere: Красные Яблоки, Vale Fitness Plan Nut Mix. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lg200683siv2's Gewicht Geschiedenis
|