Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2013
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
942 kcal
|
Vet: 43,77g | Eiwit: 123,19g | Kolhy: 11,94g.
Ontbijt: Желатин Пищевой, Творог 2% JLK. Lunch: творог 4, Зеленый Лук, Подсолнечное Масло, Куриные Бедра, Капуста. Diner: Куриные Бедра, Творог 4%. Snacks/Andere: Творог 4%. meer...
|
|
1916 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 9 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 55 minuten, Rusten - 14 uren en 56 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
frau Holle's Gewicht Geschiedenis
|