Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2020
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2178 kcal
|
Vet: 58,43g | Eiwit: 156,18g | Kolhy: 254,10g.
Ontbijt: Sadia Filezinho de Frango, Lacta Bis (7g), Wise Whey, Arroz Branco (Cozido), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Queijo Mozzarella, Banana Caturra, Parmalat Leite Integral, Peito de Frango, Ovo, Passarela Pão Integral. Lunch: Arroz Branco (Cozido). meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
danielfelipe1's Gewicht Geschiedenis
|