Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2020
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1880 kcal
|
Vet: 72,57g | Eiwit: 91,71g | Kolhy: 219,20g.
Ontbijt: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Great Value Classic Roast Ground Coffee, Cherry Berry Blend, Light & Fit Greek - Vanilla, Vitamin D Milk, Nature's Plus Multi-Vitamin, Heavy Whipping Cream, Sugar, Panera Bread Cinnamon Crunch Bagel. Lunch: McDonald's Vanilla Iced Coffee (Medium), Hidden Valley The Original Ranch, Organic Baby Spinach, Grape Tomatoes, Smoked Shaved Ham, Red Bell Pepper, Spring Mix, Carrots, Lemon. Diner: Great Value Pepper & Onion Blend, World Catch Wild Salmon, Olive Oil. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LynnBerns's Gewicht Geschiedenis
|