Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2020
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1267 kcal
|
Vet: 45,12g | Eiwit: 80,74g | Kolhy: 141,60g.
Ontbijt: Окей Печенье Песочное с Джемом, Grow Food Овсяная Каша с Мёдом и Арахисом . Lunch: Коровка из Кореновки Творог 5%, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Суп Овощной. Diner: Салат из Пекинской Капусты, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Andere: Мандарины, Красное Яблоко. meer...
|
|
1998 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 7 minuten, Squats - 5 minuten, Rusten - 13 uren en 48 minuten, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Карина0007's Gewicht Geschiedenis
|