Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2020
|
114,3 kg
Tot nu toe verloren: 15,0 kg.
Nog te gaan: 23,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1099 kcal
|
Vet: 78,91g | Eiwit: 41,49g | Kolhy: 26,84g.
Ontbijt: Boiled Egg, Smart Basics MCT Oil, Coffee. Lunch: Miracle Whip Light Dressing, Boiled Egg. Diner: Michelob Ultra Pure Gold, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Purity Farms Organic Ghee Clarified Butter, Scallops, blue cheese dressing , Treasure Cave Blue Cheese, Garden Life Romaine Lettuce, Baby Spinach, Green Bell Peppers, Cherry Tomatoes. Snacks/Andere: Michelob Ultra Pure Gold. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dave Van Horn's Gewicht Geschiedenis
|