Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2020
|
64,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
675 kcal
|
Vet: 22,00g | Eiwit: 51,44g | Kolhy: 75,33g.
Ontbijt: Kurma, Pisang, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife Nutritional Shake Mix Wild Berry. Lunch: Minyak Sayur Canola, Tahu, Kecambah, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Andere: Semangka. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ifahregar's Gewicht Geschiedenis
|