gara gara 3 hari makan bar bar langsung deh 😂
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
838 kcal
|
Vet: 39,64g | Eiwit: 61,17g | Kolhy: 62,55g.
Ontbijt: Kubis, Mentimun (Kupas), Ikan Lele Panggang. Diner: Udang Goreng, Ikan, Tahu Goreng, Ikan Lele, Bayam Dimasak (dari Segar). Snacks/Andere: Buah Naga, Kue Nagasari. meer...
|
|
217 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 30 minuten, Google Fit - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anggitaalifvia's Gewicht Geschiedenis
|