Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2020
|
53,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1112 kcal
|
Vet: 33,87g | Eiwit: 43,88g | Kolhy: 164,59g.
Ontbijt: Apel. Lunch: Kaldu Ayam, Rempeyek, Bakso Ikan, Tahu, Tempe Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. Diner: Jus Jeruk Peras Segar, Mie Bakso. Snacks/Andere: Durian, Kue Bolu. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
retaruth's Gewicht Geschiedenis
|