Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2020
|
107,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 17,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2614 kcal
|
Vet: 123,92g | Eiwit: 177,99g | Kolhy: 190,42g.
Ontbijt: Putka Chleb IG, Sokołów Kiełbasa Swojak, Delikate Serek Smietankowy. Lunch: SFD WPC Protein Econo V3, Jajko, Putka Chleb IG, Marinero Filety z Makreli w Sosie Pomidorowym. Diner: SFD WPC Protein Plus V3, Światowid Rolada Ustrzycka w Plastrach, Owocowa Rapsodia Dżem Wiśniowy Niskosłodzony, Winiary Pomysł na Kurczaka w Sosie Śmietanowo Ziołowym, Świeży Makaron (Ugotowany). Snacks/Andere: Wedel Gorzka Klasyczna 64%, Bonitki Herbatniki Kakaowe z Kremem o Smaku Śmietankowym. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BoogieDj7778's Gewicht Geschiedenis
|