Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2020
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1503 kcal
|
Vet: 115,70g | Eiwit: 40,27g | Kolhy: 81,48g.
Lunch: Zeytinyağı, Marul. Diner: Çay (Demlenmiş), Yeşil Biber, Zeytinyağı, Tereyağlı Pirinç Pilavı, Yuvalama. Snacks/Andere: Fındık, Tadım Bol Tuzlu Ay Çekirdeği. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
erhangudemez's Gewicht Geschiedenis
|