Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2020
|
115,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 38,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1438 kcal
|
Vet: 77,52g | Eiwit: 67,31g | Kolhy: 118,52g.
Ontbijt: Сырники Диетические, Чай с Лимоном, Сметана 20%. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Винегрет без Масла. Diner: Сырники Диетические, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Подсолнечное Масло, Болгарский Перец, Помидоры, Мираторг Рамп Стейк из Мраморной Говядины, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Andere: Кокосовое Печенье, Иней Окорок Юбилейный , Кофе Тайм Чернослив в Глазури , Апельсин, Мандарины. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chmonchik's Gewicht Geschiedenis
|