Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2020
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1681 kcal
|
Vet: 63,16g | Eiwit: 87,25g | Kolhy: 183,62g.
Ontbijt: Café con Leche, Fresas, Diet Rádisson Copos de 6 Cereales, Sunbites Mix de Frutos Secos y Pasas, ATO Leche Semidesnatada. Lunch: Delaviuda Bombones de Chocolate Negro, Makro Judias Verdes Cocidas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Diner: Activia Yogur Mango Y Papaya Con Un Toque de Soja, Philadelphia Philadelphia Light, Gallina Blanca Sopa de Ave con Fideos. Snacks/Andere: Fin Carré Chocolate con Almendras, Sunbites Mix de Frutos Secos y Pasas. meer...
|
|
2059 kcal
|
Activiteit:
Bodyattack - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Skyline279's Gewicht Geschiedenis
|