|
начальный вес
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
873 kcal
|
Vet: 40,07g | Eiwit: 54,89g | Kolhy: 74,84g.
Ontbijt: Сарделька, Кофе с Молоком, Помидоры, Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Сыр Гауда, Вареное Яйцо. Lunch: Капуста Тушеная с Мясом, Зеленое Яблоко. Diner: Конфета, Киноа (Вареный), Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Жареная Курица. Snacks/Andere: Вода. meer...
|
|
2728 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elenachelik's Gewicht Geschiedenis
|