|
Aos pouquinhos se foi mais um quilo...
|
93 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1312 kcal
|
Vet: 60,44g | Eiwit: 87,24g | Kolhy: 109,64g.
Ontbijt: Sadia Presunto Cozido Magro, Pullman Pão de Forma, União Açúcar Refinado, Tirolez Queijo Prato. Lunch: La Violetera Uva Passa Escura, Dourado Queijo Minas Frescal, Alface de Folha Verde. Diner: Alhos-Poró, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Alface Americana. Snacks/Andere: Sodiê Trufado Preto e Branco com Morangos, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Pêssegos. meer...
|
|
2768 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Rusten - 6 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 8 uren, Autorijden - 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
letisouza's Gewicht Geschiedenis
|