Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2020
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2559 kcal
|
Vet: 85,76g | Eiwit: 201,93g | Kolhy: 271,12g.
Ontbijt: Bonne Maman Apricot Preserves, Sabra Guacamole, Good Culture Organic Cottage Cheese, Scrambled Egg , Applegate Farms Uncured Turkey Bacon, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted Grain English Muffins, Brussels Sprouts. Lunch: Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Condemned C - Block 10, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Planet Oat Oatmilk. Diner: Lifeway Foods Lowfat Strawberry Kefir, The Meal Kitchen Grilled Chicken with Bruschetta and Quinoa . Snacks/Andere: Cucumber (with Peel) , Meal Kitchen Turkey Lasagna, Powerful Smoothie Greek Yogurt Smoothie. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
A Yor's Gewicht Geschiedenis
|