|
Finally in the 230s!!!!
|
108,8 kg
Tot nu toe verloren: 27,4 kg.
Nog te gaan: 23,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1209 kcal
|
Vet: 52,25g | Eiwit: 81,33g | Kolhy: 111,42g.
Ontbijt: Turkey Bacon, Quick Oats, egg white. Lunch: chicken stew. Diner: turnip greens, broccoli, baked pork chop. Snacks/Andere: Sugar, Coffee, Navels Oranges, Salted Peanuts (23g Package), Jif creamy peanut butter. meer...
|
|
3107 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 191,8 kg per week
|
 Reacties
25 mrt 13 door lid: LisaPhenon
|
Congratulation. ... when we let go and let God.... it shows great faith obedience, and discipline. ..you are helping me... to be still. God is in control. You are an inspiration to others.
God Bless, much love lilzkakez
26 mrt 13 door lid: lilzkakez
|
27 mrt 13 door lid: b2985g
|
25 mei 13 door lid: RavenSoul69
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AquaSurf00's Gewicht Geschiedenis
|