Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2020
|
54,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1033 kcal
|
Vet: 34,29g | Eiwit: 62,04g | Kolhy: 113,06g.
Ontbijt: Café com Açúcar. Lunch: AdeS Vitamina de Coco . Diner: Club Life To Go Brócolis com Ghee e Alho, Acelga Cozida, Carne Moída Refogada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Cacau Show Chocolate 85% Bendito Cacao , Itambé Doce de Leite Tradicional. meer...
|
|
1703 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 9 uren, Rusten - 13 uren en 40 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lumaisfit's Gewicht Geschiedenis
|