Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2020
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
768 kcal
|
Vet: 21,79g | Eiwit: 93,00g | Kolhy: 53,39g.
Ontbijt: Миндаль Миндаль, Перекусовъ Хумус Классический, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Пятерочка Яблоко Роял Гала, Куриная Грудка Отварная, Красные Помидоры. Diner: Цветная Капуста, Перекресток Креветки Королевские 50/70. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
|
evgeniya.podsekaeva's Gewicht Geschiedenis
|