Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2020
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 22,2 kg.
Nog te gaan: 14,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1673 kcal
|
Vet: 78,48g | Eiwit: 88,44g | Kolhy: 153,38g.
Ontbijt: Творожная Запеканка с Манкой, Рот Фронт Халва Глазированная, Клубника (Несладкая, Замороженная), Красный Октябрь Какао Порошок, Гудвилл Крупа Овсяная Экстра, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Агуша Молоко 2,5%, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Божья Коровка Творог 9%, Просто Молоко Молоко 2,5%, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Село Зеленое Сыр Тильзитэр, Говядина Тушеная. Diner: ВкусВилл Рулет Куриный с Зеленью, Сладкий Снег Маршмеллоу, Мой Торт Киви. Snacks/Andere: Клубника (Несладкая, Замороженная). meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Laimas's Gewicht Geschiedenis
|