Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2020
|
142,4 kg
Tot nu toe verloren: 60,3 kg.
Nog te gaan: 53,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1058 kcal
|
Vet: 17,56g | Eiwit: 73,45g | Kolhy: 155,11g.
Ontbijt: Aldi Magerquark, Aldi Kochschinken, Erdbeermarmelade, Aldi Maelkebotte, Aldi Mehrkornbrötchen. Lunch: Gutfried Hähnchenbrust, Famila Salat Cup Hähnchenbrust, Bananen. Snacks/Andere: Haribo Roulette (25g). meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dirk aus EN's Gewicht Geschiedenis
|