Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2020
|
88,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 16,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2020 kcal
|
Vet: 94,87g | Eiwit: 76,72g | Kolhy: 217,79g.
Ontbijt: Бутерброд с Маслом, Бутерброд с Сыром. Lunch: Жареная Картошка, Свинина Запеченая. Diner: Капуста Тушеная с Курицей, Европа Салат с Фасолью и Сыром Фета. Snacks/Andere: Обычные Блины, Яшкино Вафли Хрустящие Ореховые, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Яблоко. meer...
|
|
2892 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 40 minuten, Bureauwerk - 4 uren en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 9 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnnKuch's Gewicht Geschiedenis
|