Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2020
|
95,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1926 kcal
|
Vet: 63,51g | Eiwit: 60,66g | Kolhy: 198,13g.
Ontbijt: Club Orange Biscuit, Tea with Skimmed Milk. Lunch: Sainsbury's Cheese & Tomato Sandwich, Skips Crisps, Tea with Skimmed Milk. Diner: San Miguel Lager, Grapes, Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Swizzels Matlow Love Hearts, Swizzels Matlow Love Hearts. Snacks/Andere: Nestle Smarties, Crips Quavers, Walkers Wotsits (16.5g). meer...
|
|
3219 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
 Reacties
Great loss, well done 👍🏼🤗
04 feb 20 door lid: bubblegum14
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mushypeakeck's Gewicht Geschiedenis
|