Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2020
|
63,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1688 kcal
|
Vet: 67,20g | Eiwit: 77,50g | Kolhy: 197,27g.
Ontbijt: Волжский Пекарь Слойка с Творогом, Овсяная Каша на Молоке, Дымов Колбаса Докторская, Обычное Кофе. Lunch: Омлет с Помидорами, Ватрушка с Творогом, Киви, Приготовленная Квашеная Капуста, ВкусВилл Финиковый Сироп, Кофе. Diner: Пятерочка Помидоры, Золотой Петушок Кордон Блю, Мистраль Гречка Отварная, Приготовленная Квашеная Капуста. Snacks/Andere: Nutiva Семена Чиа, Эвалар Семена Льна, Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Домик в деревне Кефир 2,5%, Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elena_fedoseeva's Gewicht Geschiedenis
|