Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2010
|
93,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 14,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1820 kcal
|
Vet: 50,00g | Eiwit: 75,00g | Kolhy: 270,00g.
Ontbijt: Fiber Plus Antioxidants Cereal - Berry Yogurt Crunch, 2% Reduced Fat Milk. Lunch: lean cusine chicken alfredo. Diner: lean cusine ravioli, hungry-man. Snacks/Andere: Banana. meer...
|
|
2726 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 1 uur, Bureauwerk - 4 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
truematt's Gewicht Geschiedenis
|