Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2020
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
959 kcal
|
Vet: 79,58g | Eiwit: 63,74g | Kolhy: 97,95g.
Ontbijt: Hirz Joghurt Nature. Lunch: Gekochtes Ei, Tomaten, Migros Skyr Heidelbeere, Migros Pouletbrust Hauchdünn. Diner: Bruno's Best Brunos Salatsauce Italienisch, Randen Salat, Grüner Blattsalat, Belfina Classic Pflanzenöl Zum Braten Bratfett, Olivenöl, Galbani Ricotta, Spinat, Knoblauch, Zwiebeln, Weißes Mehl, Emmi Milch Laktosefrei, Gekochtes Ei. Snacks/Andere: Möhren. meer...
|
|
2084 kcal
|
Activiteit:
Crosstrainer - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
 Reacties
Mmmm sehr schön sieht gut aus !
12 feb 20 door lid: vreniwinzeler
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sabina_007's Gewicht Geschiedenis
|