Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2020
|
74,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1493 kcal
|
Vet: 61,24g | Eiwit: 156,60g | Kolhy: 74,48g.
Ontbijt: Nutrata Gold Whey. Lunch: La Violetera Uva Passa Escura, Bife de Carne de Vaca, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Molho de Mostarda e Mel. Diner: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Snacks/Andere: Integralmedica Protein Crisp Bar Trufa de Maracujá . meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Francisnt's Gewicht Geschiedenis
|