Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2020
|
67,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1808 kcal
|
Vet: 76,29g | Eiwit: 52,45g | Kolhy: 219,79g.
Ontbijt: Kellogg's Crunchy Nut with Semi-Skimmed Milk, Oatly Oat Milk. Lunch: Fox's Rocky Chocolate, Eat Natural Crunchy Nut Bar Protein Packed , KP Nik Naks, Go Ahead! Crispy Slices - Apple & Sultana. Diner: Burton's Jammie Wagon Wheel, Fox's Rocky Caramel, Heinz Ravioli, Cheddar Cheese . meer...
|
|
2649 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 35 minuten, Werken - 8 uren, Rusten - 7 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jasonschofield1's Gewicht Geschiedenis
|