Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2020
|
96 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
849 kcal
|
Vet: 41,79g | Eiwit: 67,53g | Kolhy: 52,80g.
Ontbijt: Seara Filé de Peito de Frango, Omelete. Lunch: Couve-Flor, Brócolis Cozido, Extra Charque Dianteiro, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Snacks/Andere: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Ovo Cozido. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anni3808's Gewicht Geschiedenis
|