Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2020
|
81,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1634 kcal
|
Vet: 52,50g | Eiwit: 75,21g | Kolhy: 159,79g.
Lunch: Chipotle Mexican Grill Green Tomatillo Salsa, Chipotle Mexican Grill Cilantro-Lime Brown Rice, Chipotle Mexican Grill Fresh Tomato Salsa, Chipotle Mexican Grill Chicken, Chipotle Mexican Grill Lettuce, Chipotle Mexican Grill Black Beans, Chipotle Mexican Grill Cheese. Diner: Domino's Pizza 10" Thin Crust Pepperoni Pizza. Snacks/Andere: Pinot Noir Wine , Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, Nutrition Works 10 Day Green Smoothie , Metamucil Sugar Free Metamucil. meer...
|
|
2191 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 45 minuten, Rusten - 17 uren en 15 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Janan1962's Gewicht Geschiedenis
|