Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2020
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1176 kcal
|
Vet: 37,01g | Eiwit: 69,52g | Kolhy: 145,38g.
Ontbijt: Изюм, Зеленый Чай, Сухие Семена Чиа, Сахар, Простоквашино Молоко 1%, Овсяные Хлопья. Lunch: Овсяные Хлопья, Good Morning Гранола с Шоколадом , АТБ Банан, Pepsi Пепси со Вкусом Ванили , Киевхлеб Хлеб Украинский, Чесночный Порошок, Sen Soy Соевый Соус, Сухие Цельные Семена Кунжута, Тунец в Воде (Консервы), Кофе, Вареное Яйцо. Diner: Киевхлеб Хлеб Украинский, Капуста Тушеная. Snacks/Andere: Кефир 1%. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Olya j k's Gewicht Geschiedenis
|