Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2020
|
90,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 18,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
668 kcal
|
Vet: 35,24g | Eiwit: 35,69g | Kolhy: 62,16g.
Ontbijt: Coffee, Silk Unsweetened Cashew Milk, Splenda No Calorie Sweetener Packets. Lunch: Chick-fil-A Superfood Side, Chick-fil-A Grilled Chicken Nuggets (8 Count). Diner: Dole Classic Cole Slaw Mix, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Cooked Summer Squash (Fat Added in Cooking), Avocados, Baby Spinach. Snacks/Andere: Clementines. meer...
|
|
2588 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pugcrazy's Gewicht Geschiedenis
|