Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2020
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1884 kcal
|
Vet: 87,86g | Eiwit: 107,19g | Kolhy: 165,71g.
Ontbijt: Виктория Курица Варено-Копченая, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кофе, Сахар, Творог (Обезжиренный), Быстров Каша Овсяная с Черникой. Lunch: Мёд, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные, Сахар, Тушеные Овощи, Гречка Отварная, Куриное Филе. Diner: Песочное Печенье, Lindt Горький Шоколад 85%, Помидоры, Скумбрия Запеченная, Сыр Маасдам, Вареное Яйцо. Snacks/Andere: KDV Вафли Zebra, Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Real Сырники Классические, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Песочное Печенье. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rufinaqwe's Gewicht Geschiedenis
|