Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2020
|
93,0 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 22,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1592 kcal
|
Vet: 45,71g | Eiwit: 78,56g | Kolhy: 222,77g.
Ontbijt: Shannon's Coffee, Banana, Kraft Smooth Peanut Butter, Country Harvest Bagel. Lunch: Costco Quinoa Salad, Smart Ones Grilled Flatbread Chicken Marinara with Mozzarella Cheese. Diner: Cucumber (with Peel) , Ham (Boneless, Extra Lean and Regular, Cured, Roasted) , Sweet Potato . Snacks/Andere: Chocolate Puddings (Dry Mix, with Whole Milk) . meer...
|
Gewichtsafname van 2,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
musiquette's Gewicht Geschiedenis
|