Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2020
|
49,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1443 kcal
|
Vet: 84,91g | Eiwit: 85,72g | Kolhy: 89,48g.
Lunch: 亞尼活力纖 MCT中鏈脂肪酸油粉, 咖啡. Diner: 生活良好 凱撒沙拉醬, Costco Nature’s Touch冷凍青花菜, 番茄, 水煮蛋, 全聯 結球萵苣, 台灣G霸 川辣肉雞雞胸肉. Snacks/Andere: Costco 綜合堅莓果, Costco 科克蘭全脂鮮乳. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chia ling0519's Gewicht Geschiedenis
|