Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2020
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1765 kcal
|
Vet: 62,49g | Eiwit: 87,51g | Kolhy: 215,59g.
Ontbijt: Kellogg's Crunchy Nut with Semi-Skimmed Milk. Lunch: McVitie's Digestives Snack Bar , Jacob's Iced Gems, KP Nik Naks. Diner: Bisto Gravy Granules, Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Brussels Sprouts , Tesco Pork Chop. Snacks/Andere: Sliced Ham (Extra Lean) , Jacob's Cream Crackers, By Sainsbury's Sausage Rolls. meer...
|
|
2220 kcal
|
Activiteit:
Werken - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jasonschofield1's Gewicht Geschiedenis
|