Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2020
|
100,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 17,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1665 kcal
|
Vet: 61,87g | Eiwit: 158,74g | Kolhy: 120,17g.
Ontbijt: Yoplait Max Protein (Capuccino), Sara Lee Delightful, Heinz Mostaza, Tomates, San Rafael Jamón Real Pavo, Huevo. Lunch: Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Arroz Blanco, Del Primo Salsa Verde, Espárragos. Diner: Yoplait Max Protein (Capuccino), Chili con Carne con Frijoles Plato Principal (Enlatados), Nopales, Swan Queso Panela Reducido en Grasa. Snacks/Andere: Mafer Cacahuate Tostado sin Aceite, Danone Yopro 15G Proteína, GNC Creatina Monohidratada. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rolomas's Gewicht Geschiedenis
|