Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2020
|
86,0 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1002 kcal
|
Vet: 65,04g | Eiwit: 67,96g | Kolhy: 38,53g.
Ontbijt: Starbucks Decaf Pike Place Roast (Grande), Almond Milk. Lunch: Fanny's Lite Italian Dressing, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) , Cucumber (Peeled) , Sweet Red Peppers , 365 Blue Cheese Crumbles, Green String Beans, Spinach Salad. Diner: Calavo Avocado, Kam Yen Jan Chinese Style Sausage, Tilapia (Fish) , Frank's Red Hot Buffalo Wing Sauce, Cooked Cauliflower (from Fresh). Snacks/Andere: Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added) , Blue Diamond Almond Breeze Almond Coconut Blend Milk, Coffee. meer...
|
Gewichtsafname van 7,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ryjet23's Gewicht Geschiedenis
|