Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2010
|
96,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 28,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1050 kcal
|
Vet: 45,65g | Eiwit: 56,88g | Kolhy: 103,13g.
Ontbijt: INSTANT GRITS QUACKER, Lemon Juice. Lunch: smart ones pasta primavera, chicken breast roasted . Diner: green olives, shredded colby jack, mushroom, ground beef. Snacks/Andere: hummus artichoke and spinach, triscuits, grapes. meer...
|
|
3180 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 35 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren en 40 minuten, Bureauwerk - 9 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Autorijden - 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Becka-boo 's Gewicht Geschiedenis
|