Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2010
|
85,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 17,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1840 kcal
|
Vet: 77,08g | Eiwit: 89,71g | Kolhy: 198,01g.
Ontbijt: Coffee. Lunch: Beef Goulash with Noodles. Diner: french fries, chicken nuggets. Snacks/Andere: mountain dew. meer...
|
|
3006 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 10 minuten, Stilstaan - 3 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Autorijden - 1 uur, Slapen - 7 uren, Rusten - 8 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ctowery01's Gewicht Geschiedenis
|