Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2013
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
910 kcal
|
Vet: 3,00g | Eiwit: 210,00g | Kolhy: 6,00g.
Ontbijt: BCAA Fruit Punch. Lunch: 100% Whey Isolate. Diner: 100% Whey Isolate. Snacks/Andere: 100% Whey Isolate. meer...
|
|
2399 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 8 uren, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 25 minuten, Rusten - 5 uren en 35 minuten, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nag1ka's Gewicht Geschiedenis
|