Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2020
|
81,8 kg
Tot nu toe verloren: 32,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
546 kcal
|
Vet: 32,16g | Eiwit: 51,82g | Kolhy: 11,20g.
Lunch: Suco de Limão, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Manteiga (com Sal), Agrião, Paleta Bovina Cozida, Ovo. Snacks/Andere: Goiaba, Acerola, Pitanga. meer...
|
Gewichtstoename van 5,1 kg per week
|
 Reacties
Retornando após um período de total indisciplina e falta de foco.
07 feb 20 door lid: fernando2312
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fernando2312's Gewicht Geschiedenis
|