Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2020
|
83,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2567 kcal
|
Vet: 83,86g | Eiwit: 167,82g | Kolhy: 275,47g.
Ontbijt: Barebells Protein Bar Hazelnut & Nougat, Belbake Geraspte Kokos, Brinta Brinta, AH Amandeldrink, Body & Fit Whey Isolate XP. Lunch: AH Snacktomaatjes, AH Carrot Cake, Zwagerman Fricandeau, Lidl Brood met Haver, Bonne Maman Bosbessen Jam, Winarom Scherpe Mosterd. Diner: AH Muhammara, AH Surimi-Krab Salade, AH Kipdijspiezen Pittig, AH Robuust Stokbrood Wit, Unox Romige Paddenstoelen Soep. Snacks/Andere: Berry de Mey Casein Plus, AH 100% Durum Tarwe Gepoft, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Banana. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|