|
hey! where did that come from????
|
81,7 kg
Tot nu toe verloren: 40,8 kg.
Nog te gaan: 22,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
837 kcal
|
Vet: 47,66g | Eiwit: 65,60g | Kolhy: 45,57g.
Ontbijt: Almonds, cottage cheese. Lunch: corn, hillshire farms. Diner: Cucumber (with Peel), Cos or Romaine Lettuce, Tomatoes, Sweet Red Peppers, Canned Asparagus, Marinated Wild Alaskan Salmon. Snacks/Andere: Dark Chocolate Raspberry Ice Cream Bar. meer...
|
|
2872 kcal
|
Activiteit:
My Fitness Coach - 30 minuten, Zitten - 30 minuten, Wii fit plus - 1 uur en 5 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 35 minuten, Stilstaan - 30 minuten, Slapen - 6 uren en 15 minuten, Rusten - 5 uren en 35 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Autorijden - 1 uur en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nurselnels's Gewicht Geschiedenis
|