Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2020
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1319 kcal
|
Vet: 45,72g | Eiwit: 74,31g | Kolhy: 149,58g.
Ontbijt: ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки, ВкусВилл Баба Ромовая, Избенка Мусс Творожный 3%. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Красное Яблоко, Избенка Йогурт Греческий Чернослив-Грецкий Орех, ВкусВилл Профитроли с Вареной Сгущенкой, Сушеное Манго, Ёбатон Батончик со Вкусом Печенья. Diner: ВкусВилл Баба Ромовая, Говядина Постная, Избенка Запеканка Творожная с Чёрной Смородиной 2,5%. Snacks/Andere: От Мартина Семечки Отборные. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
azova88's Gewicht Geschiedenis
|