Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2020
|
56,3 kg
Tot nu toe verloren: 31,7 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1228 kcal
|
Vet: 93,96g | Eiwit: 75,23g | Kolhy: 21,84g.
Ontbijt: Sabor da Terra Semente de Chia, Manteiga (com Sal), Kefir de Leite, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Vitória Queijo Bola, Ovo Mexido. Diner: Azeitonas Verdes, Cebolas Vermelhas, Cenouras, Pepino (com Casca), Subway Tomate, Alface, Pancetta, Seara Linguiça Toscana, Friboi Coração de Alcatra. meer...
|
Gewichtsafname van 4,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
msalesgouveia's Gewicht Geschiedenis
|