Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2020
|
53,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1680 kcal
|
Vet: 65,23g | Eiwit: 95,45g | Kolhy: 183,03g.
Ontbijt: Кисель, Янаульский Творог Красный , Творог, Активиа Йогурт Питьевой со Злаками, Банан, Арахис. Lunch: Рот Фронт Батончики, Печенье к Чаю, Конфета, Пирог, Чай с Лимоном, Скумбрия Копченая, Магнит Минтай на Пару, Картошка Вареная, Домашние Соленья Капуста Острая, Хлеб Черный. Diner: Сладкий Орешек Марсианка Тирамису, Пирог, Чай с Лимоном, Скумбрия Копченая, Картошка Вареная, Хлеб Черный, Куриный Бульон, Голубцы. Snacks/Andere: Банан, Гранат, Активиа Йогурт Питьевой со Злаками, Арахис, Творог, Янаульский Творог Красный . meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Olya-lya98*'s Gewicht Geschiedenis
|