Galaga69's Logboek, 08 feb 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2020
71,7 kg Tot nu toe verloren: 8,9 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 februari 2020:
2803 kcal Vet: 122,87g | Eiwit: 115,72g | Kolhy: 315,40g.   Ontbijt: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte g+ senza Lattosio Fonte di Proteine, Kellogg's Krave White Choco. Lunch: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Banana, Ricotta di Pecora, Olio Extra Vergine di Oliva, Vongole Cotte al Vapore o Bollite, Voiello Spaghetti. Diner: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Mela, Esselunga Soppressata di Calabria, McDonald's Crispy McBacon, McDonald's Big Mac. Snacks/Andere: Miele, Miele, Miele, Lindt Lindor Pistacchio (12,5 Gr.). meer...
1747 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Galaga69's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.